'Beş Sevgi Dili'

"Eğer elimden gelseydi bu kitabı ülkemizdeki tüm evli çiftlere kendim verir ve şöyle derdim: ‘Bunu sizin için yazdım! Umarım yaşamınızı değiştirir. Eğer bu olursa kitabı başka birine verin.’"

1938 doğumlu Amerikalı yazar Gary Chapman, yayımladığı kitaplar arasında Beş Sevgi Dili serisiyle bilinir. Aslında ilişki danışmanı olan Chapman, evlilik ve duygusal ilişkiler üzerine radyo programları da yapmaktadır. 1971 yılında Calvary Baptist Kilisesi'nde aile konulu görevlerde de rol almıştır.

1992 yılında yayımlanan Beş Sevgi Dili kitabında, temel olarak insanların sahip olduğu beş farklı sevgiyi gösterme ve sevildiğine ikna olma eylemlerinden bahsedilmektedir: Onaylayıcı kelimeler, kaliteli zaman, hediye alma, hizmet eylemleri ve fiziksel temas. Hepimiz bu sevgi dillerine cevap veriyoruz, ancak bir veya birkaç sevgi dili bizim için daha anlamlı.

Daha anlaşılır olması için bir örnek vermek istiyorum: Duygusal bağ kurduğunuz kişiye sevginizi göstermek için bir hediye satın aldınız veya hazırladınız (sevgiyi gösterme biçiminiz, baskın sevgi diliniz hakkında önemli bir ipucudur, çünkü almak istediğimiz şeyi vermek eğilimindeyiz). Duygusal bağ kurduğunuz kişinin baskın sevgi dilinin kaliteli zaman geçirmek olduğunu varsayalım. Siz hediyeyi takdim ettiğinizde bu kişinin “bunu hazırlamak/uygun hediyeyi bulmak için saatler harcamak yerine benimle zaman geçirebilirdi” şeklinde düşünmesi olası. Bu düşüncesini size söylemese dahi istediğiniz coşkulu tepkiyle karşılaşmamanız da mümkün. Bu durumun bir süre devam ettiğini düşünürsek, duygusal birliktelik büyük bir çıkmaza girebilir. Temel olarak Chapman’ın bizlere sözünü ettiği sevgi dilleri, karşı tarafın sevgi dilini anlamak ve ona uygun eylemlerde bulunmak üzerine kuruludur. Kitaptaki örnek olaylardan hareketle psikolojik danışma seanslarında da buna yönelik tavsiyelerde bulunduğunu görüyoruz.

Duygusal ilişkilerden bahsedildiğinde aşk olgusuna da değinmek gerekir ki Chapman bunu bize çok güzel açıklıyor: “Aşk, evlilik romanının sadece girişidir. Romanın asıl özü; mantıklı, akılcı, iradeli, çaba gerektiren sevgidir. Bilgeler bizi daima bu tür bir sevgiye yönlendirir ve böyle bir sevgi, tercih sonucu yaşanır.”

Bu cümleden hareketle aşk ve sevginin farklı olduğunu anlıyoruz. Aşk, duygu yoğunluğuna bağlı olarak irade dışında gerçekleşir ve odağımızdaki kişiyi mükemmel görme eğilimindeyizdir. Ancak sevgi, bilinçli bir tercihtir ve devam etmesi için emek gerektirir. Gözdeki perde kalkmıştır ve karşımızdaki kişi hataları olan bir insandır.
Psikolog Dr. Dorothy Tennow'a göre bulutların üzerinde geçirilen ortalama süre, iki yıldır. Dolayısıyla ilişkinin devam etmesini istiyorsanız birbirinizin sevgi dilinin farkında olmanız ve buna uygun eylemlerde bulunmanız gerek.

Kitapta birçok olası duruma öneriler sunan Chapman, evlilikte mutlu olamayan çiftlere de yardım etmektedir. Bir zamanlar rüya gibi yaşanan ilişkinin soğuk bir savaşa dönüşmesini “azalan sevgi deposu” kavramıyla açıklayan Chapman, sevgi dillerine cevap verilmeyen çiftlerin bu kaçınılmaz durumdan çıkabilmek için birbirlerinin sevgi dilini öğrenmeleri gerektiğini ifade etmektedir. Belirtmek gerekir ki, kendisi de bir dönem bu sorunu yaşamış ve kendi önerdiği çözümle tekrar evliliğinde mutluluğu yakalayabilmiştir. Chapman ayrıca, çocukların baskın sevgi dillerine cevap verilmesinin öneminden de söz etmektedir.

Akıcı olmasının yanı sıra, gündelik hayatta karşılığı da olan Beş Sevgi Dili, severek okuduğum kitaplardandı. Kitabı okumadan hakkında birçok bilgiye sahiptim, çünkü lisans eğitimimde seçmeli olarak ‘Sevgi Eğitimi’ dersi aldım. İtiraf etmeliyim ki dersin adını programda ilk gördüğümde bir tür kişisel gelişim saçmalığına maruz kalacağımı düşünmüştüm. Sonuçta sevginin eğitimi mümkün mü? Evet arkadaşlar, mümkün. Bir dönem boyunca aldığım bu ders, benim en büyük farkındalığım oldu. Elbette ders sorumlumuzun bize kattıkları sayesinde. Sevilmediğimi hissettiğim zamanlar, sevgimi gösterme şeklim ve daha nicesi.

Farkındalık kazanmak amacıyla yaptığınız eylemlerinize güzel bir destekçi olacağına inanıyorum Beş Sevgi Dili’nin. Ayrıca Chapman, baskın sevgi dilinizi anlamanız için kitabın arkasında mini bir teste de yer vermiş. İnsanın bir test sonucundan daha fazlası olduğunu vurgulayarak, size bu kitabı tüm kalbimle öneriyorum. Sizi ve duygularınızı belli kalıplara indirgeyerek, kim olduğunuzu önemsemeden çözüm yolları sunan ve kişisel gelişim adı altında sizi zehirleyen kitaplardan değil Beş Sevgi Dili. Kendinize “Ben kimim ve ne istiyorum” sorularını soruyorsanız, ümit ediyorum ki cevapların bir kısmını burada bulacaksınız. Sağlıkla ve kitaplarla kalmanız umuduyla. Başka kitap ve film yorumlarında görüşmek üzere…